๐๐์ค๋งํธํ ๊ธฐ๊ธฐ ์ ๋ ฅ ์ต์ ํ ๋ฐฉ๋ฒ | ์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ๋ ์ ๊ธฐ ์ ์ฝ ๊ฐ์ด๋
์๋ ํ์ธ์!
์ค๋งํธํ ์๋๊ฐ ๋๋ฉด์ ์ง ์์ ์ ์๊ธฐ๊ธฐ๋ค์ด ๋์ฑ ๋๋ํด์ก์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์๋ํ๋ ๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์์ง์๋ก ์ ๋ ฅ ์๋ชจ๊ฐ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฆ๊ฐํ๋ ๊ฒ๋ ์ฌ์ค์
๋๋ค.
์ค๋์ ๋๊ตฌ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์๋ ์ค๋งํธํ ๊ธฐ๊ธฐ์ ์ ๋ ฅ ์ต์ ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ ๊ธฐ์๊ธ์ ์ ์ฝํ๋ฉด์๋ ํธ๋ฆฌํจ์ ๊ทธ๋๋ก ์ ์งํ ์ ์๋ ์ค์ฉ ํ๋ง ๊ณจ๋ผ ์ ๋ฆฌํ์ต๋๋ค.
๐ฉ 1. ๋๊ธฐ์ ๋ ฅ ์ฐจ๋จ ๊ธฐ๋ฅ ์ ๊ทน ํ์ฉํ๊ธฐ
์ค๋งํธ ํ๋ฌ๊ทธ๋ ๋ฉํฐํญ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋๊ธฐ์ ๋ ฅ ์๋ ์ฐจ๋จ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
์:
-
TV, ๊ณต๊ธฐ์ฒญ์ ๊ธฐ, ์ค๋์ค, ํ๋ฆฐํฐ
-
์ถฉ์ ๊ธฐ, ์ ํฑ๋ฐ์ค ๋ฑ ํ๋ฃจ ์ค ์ฌ์ฉ ์๊ฐ์ด ์งง์ ๊ธฐ๊ธฐ
์ค์ผ์ค ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ‘๋ฐค 1์ ์๋ OFF’์ฒ๋ผ ์ค์ ํด๋๋ฉด
์ ๋ ฅ ์๋น๋ฅผ ๊พธ์คํ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฉ 2. ์ค๋งํธํฐ ์ฑ์ผ๋ก ์ค์๊ฐ ์ ๋ ฅ ์ฌ์ฉ๋ ํ์ธํ๊ธฐ
๋๋ถ๋ถ์ ์ค๋งํธํ ๊ธฐ๊ธฐ๋ ์ ์ฉ ์ฑ์์ ์ค์๊ฐ ์ ๋ ฅ ์๋น๋์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ถํ์ํ๊ฒ ์ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง์ด ์ฐ๋ ๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ์
ํ๋ฉด,
์ฌ์ฉ ํจํด์ ์กฐ์ ํด ์ ๋ ฅ ๋ญ๋น๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
Tip:
์ ๊ธฐ ์ฌ์ฉ๋์ด ๊ฐ์๊ธฐ ๋์ด๋ ๊ธฐ๊ธฐ๋ ํํฐ๋ ๋ชจํฐ ์ํ๋ฅผ ์ ๊ฒํด๋ณด๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
๐ฉ 3. ์๋ํ ์๋๋ฆฌ์ค๋ก ์ ๋ ฅ ํจ์จ ๊ทน๋ํ
์ค๋งํธํ์ ํต์ฌ์ ‘์๋ํ’์ ๋๋ค.
์ถ์ฒ ์๋ํ ์์
-
์ธ์ถ ์ ๋ชจ๋ ์กฐ๋ช ·ํ๋ฌ๊ทธ ์๋ OFF
-
์ผ์ถ/์ผ๋ชฐ ๊ธฐ๋ฐ ์กฐ๋ช ๋ฐ๊ธฐ ์๋ ์กฐ์
-
์ค๋ด ์จ๋ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋๋ฐฉ·์์ด์ปจ ์ต์ ๊ฐ๋
์ด๋ฐ ์๋ํ๋ฅผ ์ค์ ํด๋๋ฉด,
์ฌ์ฉ์๊ฐ ์ ๊ฒฝ ์ฐ์ง ์์๋ ์ ๋ ฅ ๋ญ๋น๋ฅผ ํฌ๊ฒ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฉ 4. ๊ธฐ๊ธฐ ํ์จ์ด ์ ๋ฐ์ดํธ๋ ๋ฐ๋์ ์ ์งํ๊ธฐ
์ค๋งํธํ ๊ธฐ๊ธฐ์ ํ์จ์ด๋ ๋จ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ถ๊ฐ๋ฟ ์๋๋ผ
์ ๋ ฅ ํจ์จ ๊ฐ์ ์ด ํฌํจ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
-
์ ๊ธฐ ์ฌ์ฉ๋์ ์กฐ์ ํ๋ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ด ์ ๊ทธ๋ ์ด๋๋๊ธฐ๋ ํ๊ณ
-
์๋ ๋๊ธฐ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๊ฐ์ ๋๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์
๋ฐ์ดํธ๋ฅผ ์ฑ๊ธฐ๋ฉด
์์ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋ชจ์ฌ ํฐ ์ ๊ธฐ ์ ์ฝ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฉ 5. ์๋์ง ๋ฑ๊ธ ๋์ ๊ธฐ๊ธฐ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๊ต์ฒด ๊ณ ๋ คํ๊ธฐ
์ค๋งํธ ๊ธฐ๋ฅ๋ ์ค์ํ์ง๋ง, ๊ธฐ๊ธฐ ์์ฒด์ ์๋์ง ํจ์จ ๋ฑ๊ธ์ ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ด๋ฉด์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ์ ์ฝ ์์์
๋๋ค.
๊ตฌํ ๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ ์ ๋ ฅ์ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ์ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ผ๋ฏ๋ก,
ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ณ ํจ์จ ์ ํ์ผ๋ก ์ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ต์ฒดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๐ฉ 6. ์ค๋งํธ ํ๋ฌ๊ทธ์ ‘์ฌ์ฉ ํจํด ๋ถ์’ ๊ธฐ๋ฅ ํ์ฉ
์ผ๋ถ ์ค๋งํธ ํ๋ฌ๊ทธ๋ ๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ ๋์ํ๋ ํจํด์ ๋ถ์ํด
์ธ์ ์ ๋ ฅ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์ฐ์ด๋์ง ์๋ ค์ค๋๋ค.
์ด๋ฅผ ํ์ฉํ๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ต์ ํ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
-
ํน์ ์๊ฐ๋ ๋ถํ์ํ ์๋น ์ฐจ๋จ
-
๊ณผ๋ํ ์๋น๋ฅผ ์ ๋ฐํ๋ ๊ธฐ๊ธฐ ํ์
-
ํ์ ์๋ ๊ธฐ๊ธฐ๋ ์๋ ์ ์ ๋ชจ๋๋ก ์ ํ
๐ฉ 7. ์์ฑ ๋น์์ ์ฐ๋ํด ์๋ OFF ์ต๊ด ๋ง๋ค๊ธฐ
๊ตฌ๊ธ ์ด์์คํดํธ๋ ์๋ ์ฌ ๊ฐ์ ์์ฑ ๋น์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด
“๊ฑฐ์ค ์กฐ๋ช
๊บผ์ค” ๊ฐ์ ๊ฐ๋จํ ๋ช
๋ น์ผ๋ก
์ ๊ธฐ ์ ์ฝ์ ์ฝ๊ฒ ์ต๊ดํํ ์ ์์ต๋๋ค.
ํนํ ์ธ์ถ ์ ํ ๋ฒ์ ์ ๋ถ ๋๋ ๋ช
๋ น์ ๋ง๋ค์ด๋๋ฉด
์ ๋ ฅ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํจ์ฌ ๊ฐํธํด์ง๋๋ค.
✔️ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์ค๋งํธํ์ ‘ํธ๋ฆฌํจ + ์ ์ฝ’์ด ํจ๊ป ๊ฐ๋ค
์ค๋งํธํ ๊ธฐ์ ์ ๋จ์ํ ํธ๋ฆฌํจ๋ง ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ,
์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ํ์ฉํ๋ฉด ์ ๊ธฐ์๊ธ์ ๊พธ์คํ ์ ์ฝํ ์ ์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ๋๊ตฌ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
์ค๋ ์๊ฐํ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ ํ๋์ฉ ์ค์ฒํด๋ณด๋ฉด
์๊ฐ๋ณด๋ค ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ ๋ ฅ ์๋น๊ฐ ์ค์ด๋๋ ๊ฒ์ ํ์ธํ ์ ์์ ๊ฒ์
๋๋ค.
์ ๊ธฐ์๊ธ ๋ถ๋ด์ ์ค์ด๊ณ ๋ ํจ์จ์ ์ธ ์ค๋งํธํ์ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด
์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์ ์ฉํด๋ณด์ธ์!